Японская методика коррекции фигуры помогает убрать отвислый живот и выпрямить спину за 5 минут в день. Для этого нужно лечь на спину на твердой поверхности с валиком под поясницей, согнуть руки за голову и лежать в таком положении 5 минут. Результаты станут заметны через месяц регулярных тренировок.